定期テスト2週間前になりました
テスト前の中学生(運動部)はどのくらい寝ているのだろうか?
テスト2週間前になりましたが、部活は朝練、放課後練もあります。
定期テスト前で、運動部の朝練、放課後練もある子供って、どのくらい睡眠を取っているのでしょうか?
我が子は22時に就寝し、5時半に起床しています。
(定期テスト前でなかったり、部活の朝練がないときはもう少し早寝のゆっくり起床です)
睡眠時間足りないのでは?と思いますが、娘に聞くと、「私ほど寝ている人も、早く寝る人もいない」とのこと。。
睡眠は大切なので、これ以上は削れないし、何ならもっと寝て欲しいくらいです。
テスト前でもスマホのグループラインの返信に忙しかったり、スマホのゲームしたりしてまして(時間は制限していますが)、それがなかったらもっと寝られるのでは?と思ってしまいます・・・・
グループラインの会話で既読つかない&会話に参加していない子は成績上位の子なのですが、それに気づいていないというか危機感がないというか・・・
今週やること
今回のテストは副教科もあります。
トータルの勉強時間は1週間で30時間を目標にしています。
これでもかなりキツキツで、できるのかどうか・・・
数学
・公文の基礎固め問題集の間違ったところだけ
・東進オンラインの授業
数学はワーク、教科書の章末問題など1周はしているため、他の科目に時間をかける予定。
東進の授業は今回のテスト範囲ではないのですが、ためてしまうと後が面倒なので・・
理科
・メキメキ理科 2周目
・図でわかる理科 2周目
・チャレンジ暗記ブック
英語
・教科書ワーク 3周目
・最高水準問題集 2周目
教科書ワークは正答率もほぼ100%になってきたので、もういいかな、とも思いますが、英語は平均点がとても高いので重点をおいています。
おそらく塾などで小学校の時から習っている子が多いのかなーと。
我が家は小学校時代から勉強系の習い事はゼロなので、なかなか時間を取られています(笑)
国語
・教科書ワーク 1周目
・学校の漢字ワーク 2周目
・チャレンジ予想問題集
漢字ワークもほぼ正解できているのでいいかなーと思いつつ、落としたくないので念には念を。
社会
・学校のワーク 2周目
・教科書音読 3周目
副教科(技術、体育、音楽、家庭科)
・教科書音読(音楽以外) 1周目
・学校ワーク(音楽以外) 1周目
参考にしているこちらの本。
副教科は3日前から短期集中で、とありました。
今回が初めての副教科のテスト。とにかく睡眠命の娘には短期集中は少し厳しいかな?
加えて範囲が少し広めな教科もあったので、2から1週間前で一度流しでやり、あとは数日前に再確認、という方法でやっていく予定です。
今の段階で見ていると、英数国はだいたい仕上がっているかなーという印象。
理社と副教科は来週まで苦労しそうな予感です・・・
iphoneのScreen Timeが機能しなくなった話
ある日突然、Screen Timeが機能しなくなった!
中1の娘に携帯を買ってから、スクリーンタイムにはとてもお世話になっていました。
(iphoe同士なので特にインストールなどせずに使えています)
時々時間の追加リクエストが来たりするものの、トータルでもスマホをいじる時間が1日1時間はなるべく超えることのないように管理していました。
ただ娘の場合はもう1つ、私のお下がりで家でしか使えないスマホがあり、そちらの時間管理はしていません。
動画などはそちらのスマホで見ているようなので、トータルで見たら1時間を超えている時もあると思います。
こちらのスマホもリビング以外では使用不可なので、見ていてちょっと長いのでは、と思ったら声かけはしています。
ところがある日、娘が「これって時間制限されているよね?」と聞いてきました。
私もScreen Timeを信頼しきっていたので、特に確認はせず。
翌日も同じことを聞かれましたが、また特に確認はせず(笑)
夜の時間も21時半以降は使えないようにしているのですが、なぜか21時半すぎてもリビングでスマホをいじっている!
そういえば時間追加のリクエストも全然きていないなあ?
これはおかしいと思い、自分のスマホのファミリー共有をチェックしたら、なぜかScreen Timeが機能していないのです!
使えなかった時の症状
こんな感じの症状でした。
・Screen Timeのグラフレポートが娘の分だけ表示されない
・スクリーンタイムパスコードを変えていないのに、パスコードを入れると間違っているとの表示が出て、挙句ロックされてしまう
・スクリーンタイムを設定しても機能しておらず、時間帯や使える時間の制限がかからない
ただ娘の携帯からは上記の設定はできたので、娘が勝手にパスコードを変更したり、何か逃げ道を作ったわけではなさそう。
設定は娘の携帯からしました
再起動したり、一度ログアウトしたり試しましたが、改善されず。
娘の携帯から設定することとして、私の携帯では管理しないことにしました。
そうこうして数日・・・
ある日突然なおりました!
おそらくiphoneが自動にバージョンアップされた時の不具合か何かだったのだと思います。
Screen Timeが機能していなかった時に娘が使っていた時間
これを機に、スマホの時間管理も自主性に任せようかな、とちらりとよぎりました。
が、娘は制限なく使えた日には3時間半使用していました・・・
部活もあった日で部活にはスマホは持っていけないため、家にいた時間の半分はスマホを使っていたことになります。
問題は長時間使っていたということよりも、3時間半も使っていながら本人に自覚がなかったこと・・・
考え方は色々あると思いますが、我が家ではまだ自主性に任せるのは難しそうです。
夏休み前半が終わりました
夏休みの前半が終了
今週はお盆休みということもあり、部活は週に何回か。
夏休み後半はほぼ毎日のように部活があります。
学校で一番部活時間が多い運動部に所属しているため、
部活が少なかった前半のうちに、夏休み明けにある定期テスト対策を少し進めました。
今週やったこと
夏休みの宿題はかなり少ないようなので(本当かは不明)、今週中に終わらせました。
定期テストに向けて、主要5科目の学校ワークは未習部分以外は1周目が終わりました。
勉強時間もほぼ予定通り。
夏休み後半にやること
学校ワークの2周目は、学校が始まり定期テスト2週間前に入ったら手をつける予定です。
次のテストは副教科もあるため、副教科も2週間前を目処に開始予定です。
時間があまりなさそうな夏休み後半は
英語
・教科書ワーク(市販)でテスト範囲 1周目
・教科書のCD聞き取り
国語
・教科書ワークでテスト範囲1周目
数学
・最高水準問題集でテスト範囲1周目
理科
・教科書のテスト範囲の音読2周目
・テスト範囲の苦手分野をYou tubeの動画でいくつか再確認
・図でわかる中学理科でテスト範囲の未習部分を予習
理科の動画はtryの動画がおすすめです。
テキストは図でわかる中学理科を使用。
学校の予習用に使用することが多いのですが、どちらも本当にわかりやすい!
私はどちらかというと文系なので、娘に聞かれたときなど、とても助かっています。
演習問題も多すぎず、でも確認できる程度に入っているため、理解度が高められると思います。
社会
・教科書のテスト範囲の音読2周目
の予定です。
部活が本格的になってからの定期テスト。
前回よりも上を目指せるよう頑張って欲しいものです。